Le piège de la validation : se libérer de l'approbation et trouver la véritable confiance. Livre électronique

À l’ère du numérique, il est trop facile de mesurer sa valeur au nombre de likes, de partages et de commentaires que l’on reçoit. Mais que se passerait-il si la clé d’une véritable confiance en soi ne résidait pas dans une validation externe, mais dans l’acceptation de sa véritable personnalité ?

Le piège de la validation : se libérer de l’approbation et trouver la vraie confiance est votre guide complet pour comprendre les pièges de la recherche de validation et apprendre à cultiver l’estime de soi intérieure.

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